"BE HERE NOW"
HOLY WOW 200h BASIC TEACHER TRAINING 2024
MEXICO INTENSIVE
28.04. -16.05.2024
Yoga Alliance zertifiziert
Holy Wow steht für die Verbindung aus Yoga und Kreativität. In unserer 200St Yoga Lehrer Ausbildung wirst du eintauchen in einen Raum der Inspiration und der persönlichen Entwicklung. Du forschst nach deinem Ausdruck von Bewegung und Kreativität im Yoga. Hier treffen Neugierde, Suche und mögliche Antworten aufeinander. Gemeinsam wollen wir eine Reise antreten, um am Ende da anzukommen wo wir her kommen. In Freiheit, mit vollem Bewusstsein.
Aufbau der Ausbildung
Die diesjährige Ausbildung wird nicht im Holy Wow Studio in Nürnberg stattfinden sondern als dreiwöchiger Intensivkurs in einer wunderbaren Location in Mexico, direkt am Meer. puntamonterrey.com
Sina und Julian die Gründer*innen des Holy Wow Studios und Leiter*innen dieser Ausbildung, sind momentan auf Reisen über den Nord und Südamerikanischen Kontinent, in ihrem selbstausgebauten Camper, ihrer kleinen Tochter Jali und Hund Wilma. Mit dieser Ausbildung in Mexico laden sie alle Interessierten und die Holy Wow Community dazu ein Teil der Reise zu werden und das zu genießen was das Reisen mit sich bringt: Wunderschöne Orte, andere Kulturen, sich vom Alltag lösen.
„Dies sehen wir auch als den Vorteil einer Ausbildung zur Yogalehrer*in als Intensivkurs, fernab von den Herausforderungen des Alltags. Du hast hier die Möglichkeit dich voll und ganz auf das Yoga, auf dich und auf die Community zu fokussieren. Du kannst voll und ganz eintauchen in deine Praxis, deine Entwicklung, deine innere Reise.“
Die Ausbildung besteht aus drei Teilen. Dem Vorbereitenden Teil. Hier bekommst du von uns Videomaterial zur Verfügung gestellt, mit dem du dich konkret auf deine Praxis und erste Unterrichtsübungen vorbereiten sollst. Außerdem bekommst du Literatur, Film und Podcast Empfehlungen bereit gestellt. Teil zwei ist der dreiwöchige Intensivkurs mit Sina, Sarah und Julian in Mexico. Weiter unten im Text findest du eine detaillierte Beschreibung zu den Unterrichtsinhalten und der Location. Nach Ende der Intensivwochen hast du drei Monate Zeit zur Nachbereitung des Trainings und zum einreichen der Prüfungsunterlagen. Diese beinhalten zwei von dir verfasste Essays zu Themen die in der Ausbildung bearbeitet wurden und ein Video in dem du deine Fähigkeiten demonstrierst eine Vinyasa Yoga Klasse zu unterrichten.
Die Unterrichtsinhalte
Beeinflusst von vielen großartigen Yogalehrer*innen bietet dir das Team von Holy Wow eine Ausbildung mit einem starken Schwerpunkt auf der Vermittlung von kreativem Vinyasa Yoga unter klaren Gesichtspunkten der gesunden und modernen Ausrichtung.
Eingebettet in die klassischen Lehren der Yoga Tradition und Philosophie, werden wir neben der Asana Praxis auch Pranayama und Meditation, sowie gesunde Bewegungs- und Seinsmuster untersuchen.
Das Holy Wow Teacher Team widmet sich der Aufgabe dir ein exzellentes Fundament als Yoga Lehrer/in zu vermitteln und dich in der Entwicklung der eigenen mutigen Lehrer*innen-Persönlichkeit zu unterstützen.
Ein Teil deiner Ausbildung wird die Weiterentwicklung und Vertiefung der eigenen Praxis beinhalten, wir geben dir Strategien an die Hand ein inspirierter Schüler zu bleiben, damit sich dein Unterrichten als authentischer Ausdruck deiner Praxis entwickeln kann.
Wir sind ein leidenschaftliches Kollektiv aus Yoga Lehrer/innen, Künstler/innen und Therapeut/innen inspiriert von kreativen Menschen, die sich mit Bewegung, dem Geist, dem Körper mit Form, Farbe und unseren Sinnen auseinandersetzten. Wir freuen uns darauf diese Inspiration teilen zu können, uns gemeinsam weiterentwickeln, lernen und erfahren zu dürfen.
Die Holy Wow 200St. Yoga Lehrer*innen Ausbildung ist in 4 große Themenbereiche aufgeteilt.
Creative Vinyasa: Dieser beinhaltet die eigene Praxis, als auch das unterrichten von Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditation. Kenntnisse über die Ausrichtung und den anatomischen Aufbau der Asanas werden hier vermittelt. Als auch das kreatives Sequenzing und die Entwicklung und der Aufbau von Yoga Klassen.
Alignment: In diesem Themenblock wird anhand von Asana Gruppen und Ausrichtungsketten, Anatomie, Physiologie und biomechanische Wirkungen vermittelt.
Professional Essentials: Das professionelle Unterrichten steht hier im Fokus. Das richtige Assistieren, die Sprache und Ausdrucksform, als auch die Vermittlung des Yoga. Ein Praktikum und der Aufbau einer eigenen Marke als Lehrer werden thematisiert.
The Journey of Yoga: Dieser Themenblock thematisiert die Geschichte, die philosophischen Ansätze und die ethischen Grundkonzepten des Yoga. Es geht aber auch um die eigene Erfahrung und das herausarbeiten der eigenen Haltung im und zum Yoga.
Neben Sarah Mayr und Sina Gerke, welche die Ausbildung leiten, werden Julian Vogel und weitere Gastlehrer*innen dich unterrichten.
Das Team
Sina ist Inhaberin und Gründerin von Holy Wow Yoga und Art, Yogalehrerin und Designerin. In Ihrem Studio in Gostenhof gelang es ihr diese beiden Professionen zu verbinden. In dem wunderschönen gestaltetem Studio wird mittlerweile auch die eigene, faire Yogakollektion entwickelt. Ihr Partner Julian Vogel arbeitet im angrenzenden Atelier als Künstler und Grafiker, von Anfang an war es den beiden wichtig eine Community zu bilden und über die Grenzen des Yoga hinaus Ihre Türen zu öffnen. So ist das Holy Wow bekannt geworden, intensives und kreatives Yoga zu vermitteln und dabei nie den Spass an der Sache zu verlieren.
Nach frühen, ersten Erfahrungen mit Iyengar Yoga, absolvierte Sina zunächst eine 200St Basis Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin bei Isabell Lasthaus und Sandra Tissali in Nürnberg(200St). Die Ausbildung zum „Advanced Teacher“ (+300h) folgte bei Shiva Rea im „Prana Flow“. Bei Cameron und Melayne Shayne absolvierte sie eine Weiterbildung im Budokon Yoga(+50h Primary Series und +50h Secondary Series, als auch die +50h Budokon Mobility +50h Budokon Yobility). Dieser spezielle Stil, der klare Ausrichtungsprinzipien aus dem Hatha Yoga mit dynamisch, kraftvollen Bewegungsabläufen aus der Kampfkunst verbindet, beeinflusste Sinas Unterrichtsstil maßgeblich. Beeinflusst durch Ihre Schwangerschaft im Jahr 2022 absolvierte Sina eine Ausbildung zur Prä-und Postnatal Yogalehrerin (+80h)
Sarah praktiziert seit mehr als 10 Jahren Yoga. Durch eine Wirbelsäulenerkrankung (Skoliose) die mit Bewegungseinschränkungen und Rückenschmerzen einhergeht, lernte sie die therapeutische Wirkung des Yogas kennen, und erkannte die vielen Möglichkeiten die durch regelmäßiges praktizieren von gezielten Asanas entstehen.
Nach ihrer Ausbildung zur Physiotherapeutin absolvierte sie 2014 die Ausbildung zur Yogalehrerin am International Sivananda Yoga Vedanta Centre in Indien/Rudraprayag (200h).2015 folgten die Weiterbildungen im Raja und Inana Yoaga (300h) bei Swami Saradananda, welche die Entwicklung und Beherrschung des Geistes anstreben.
Um ihr therapeutisches Wissen zu vertiefen und sich ganzheitlicher aufzustellen, begann sie 2016 eine 5-jährige Ausbildung zur Osteopathin und erlangte die Zulassung zur Heilpraktikerin. In ihrem Yoagunterricht und ihrer therapeutischen Arbeit fokussiert sie die bestmögliche Entwicklung von Kraft und Beweglichkeit mit den Möglichkeiten die der Körper zu Verfügung stellt.
Unsere Location
Das Punta Monterrey Ecological Resort puntamonterrey.com liegt nahe des kleinen Küstendorfes San Pancho an der Westküste Mexikos in Nayarit. Etwa eine halbe Stunde von Porto Vallarta, welches auch der nächste Flughafen ist. Umgeben von Dschungel direkt am Strand gelegen ist es der perfekte Ort um voll und ganz in deine Yogapraxis einzutauchen, um dich mit der Natur zu verbinden und Zeit mit lieben Menschen zu verbringen.
Neben unsere Unterrichtszeiten wirst du Zeit finden den Strand und das Meer zu genießen, das Surfen auszuprobieren, oder die kleinen Gassen von San Pancho zu erkunden. Wir werden vom Monterrey Team mit drei köstlichen Mahlzeiten pro Tag versorgt. Du wirst dir eine der schönen Cabins oder Suites mit einer Person teilen. Die Buchung eines Einzelzimmers ist mit Aufpreis möglich.
Präsenz Termine:
28.04. -16.05.2024
Vorbereitende Leistungen: ab.01.03.2024
Nachbereitende Leistungen: bis 15.08.2024
Vorbereitende Leistungen
Ab dem 01.03.2024 also etwa 1,5 Monate vor Beginn der Intensivwochen in Mexico bekommst du von uns Materialien zur Vorbereitung zur Verfügung gestellt, diese beinhalten Literatur, Film und Podcast Empfehlungen. Vor allem aber von uns erstellte Videos mit denen du dich auf das Teacher Training vorbereiten sollst. Als auch eine Hausaufgabe die vor Beginn des Trainings eingereicht werden muss.
Nachbereitende Leistungen und Prüfungen
Nach Ende der Präsenztage hast du wieder drei Monate Zeit zur Nachbereitung des Trainings und zum einreichen der Prüfungsunterlagen. Diese beinhalten zwei von dir verfasste Essays zu Themen die in der Ausbildung bearbeitet wurden und ein Video in dem du deine Fähigkeiten demonstrierst eine Vinyasa Yoga Klasse zu unterrichten.
Genauere Informationen zu den Materialien die in der Vor- und Nachbereitung eingereicht werden sollen erhältst du nach der Anmeldung zum Teacher Training. Mehr Informationen dazu bekommst du gern im Vorgespräch oder bei unseren Infoabenden.
Präsenz Termin:
Die Teacher Training Tage findet komplett im Punta Monterrey in Mexiko statt. Die Trainingszeiten variieren zwischen 08:00 und 20:00 Uhr. Wir planen mit etwa 09:00 Stunden Tagen, in denen natürlich ausreichend Pausenzeiten eingeplant sind. Teilweise wird es auch Abendprogramm geben.
Anmeldung per Mail an info@holywow.yoga
Schreibe uns eine kurze Anfrage per Mail, du bekommst dann ein Anmeldeformular von uns zugeschickt.
Vorraussetzungen:
Wichtig ist, dass du dich in dynamischen Stilrichtungen wohl und zuhause fühlst. Unsere Ausbildung ist körperlich und geistig intensiv. Wir empfehlen dir eine regelmäßige Yogapraxis-Erfahrung von mindestens einem Jahr. Komme gern bei uns im Studio vorbei um unseren Stil und unsere Lehrer*innen kennenzulernen. Sarah und Sina stehen hier auch für Fragen zum Teacher Training zur Verfügung. Wir freuen uns euch kennen zu lernen.
Preise:
Super Early Bird, bis zum einschließlich: 31.10.2023 // 5350 EUR
Early Bird, bis zum einschließlich: 31.01.2023 // 5850 EUR
Normal Preis gilt ab dem einschließlich: 01.02.2024 // 6200 EUR
Was ist im Preis inbegriffen?
- Teilnahme am 200 Stunden Training
- Unterkunft und volle Verpflegung im Punta Monterrey Eco Resort
- Ein umfassendes Teacher Training Manual
- Material zur Vorbereitung des Teacher Trainings
- Online Feedback und Konsultation nach eingereichter Prüfung
- Ein vergünstigtes Abo für Teacher Trainees in der Ausbildungszeit vom 01.03.-15.08.24 im Holy Wow Yoga, die kann auch Online genutzt werden.
- Mentoring durch die Lead Teacher Sarah und Sina
- Airport Transport von und zu unserer Unterkunft
Die für die Ausbildung erforderliche Fachliteratur ist nicht enthalten und muss eigenständig erworben werden. Ebenso exklusive sind Kosten für An- und Abreise.
Infoabende in Präsenz und Online:
- 05.10.2024 // 21:00 - 22:00 Uhr
Die Ausbildung ist limitiert auf 20 Plätze