Vollmond Special
Diese besondere Yogaklasse lädt dich ein, im Licht des Vollmonds zur Ruhe zu kommen, dich mit deinem Innersten zu verbinden und Raum für Neues zu schaffen. Die Praxis ist sanft und für alle Erfahrungslevel geeignet, mit dem Fokus auf Spüren und Ankommen im Moment.
Achtsame Bewegungen und restorative Haltungen, unterstützt von Hilfsmitteln wie Bolstern und Decken, beruhigen dein Nervensystem und unterstützen dich dabei, Altes loszulassen – im Einklang mit der transformierenden Energie des Vollmonds.